亚洲蹲与健身 即使是亚洲人，如果不保持好身材，同样是不行，很难看。 没有健身习惯的人，很难保持这个动作。其实就算中国人，身体不健康、感冒时、高血压什么的还有老人也很难以长时间保持亚洲蹲。而对于有健身习惯的人，那真的是个笑话~笑话!
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