郑爽暴瘦竟是怕胖了没人喜欢 曝爽妹子减肥方法

 　　从《微微一笑很倾城》的拍摄以来，郑爽暴瘦的身材加上一双犹如筷子的腿让人很是惊呆。早前在贴吧上就有网友发现郑爽为了减肥开的帖子。

　　郑爽和爸爸

　　3月26日本周六晚10:00，正在湖南卫视热播的大型真人秀《旋风孝子》又将迎来新一期节目。黄晓明、陈乔恩、杜淳、郑爽、包贝尔、曹格六位“孝”星将携父母来到位于贵州省铜仁市盘信镇的大湾村，共同生活三天两夜体验当地传承的孝道文化。节目录制第一天，郑爽赌气吐露真言，称暴瘦原因竟是怕胖了没人喜欢，惊呆众人。

　　近日，90后小花旦郑爽本就纤瘦的身材因再度暴瘦一时成为热门话题。虽然郑爽本人也曾回应过此事，称暴瘦原因是：“拍戏背台词，忘记吃饭。”但还有不少关心爽妹健康的网友表示：“心疼爽儿，节目里也是不怎么吃饭呀，好想念当年婴儿肥的楚雨荨。”其实在节目中也不难发现，爽爸爸一直被女儿的饮食问题所困扰，不仅想尽办法希望她多吃，还尝试用“竞技吃饭”的方法来增加女儿的食欲。

　　郑爽

　　据悉，节目录制当天，六位家长围坐在一起唠家常，而纤瘦的郑爽引起了各位父母的关心。其中担心爽妹的黄妈妈说：“我觉得爽的腿没有我胳膊粗。”为“胃镜代言”的包妈妈更是热心地为爽爸支招： “你给她做场景胃镜了嘛?”使得平白心乱不已的爽爸爸只得无奈一笑。回到房间后爽爸试探的向女儿问道：“大伙又说了你没吃饭。”而郑爽似乎对于吃饭的问题很是敏感，赌气的她吐出控制吃饭的原因： “我吃了呀，再说我要成为一个大胖子谁会喜欢我呀，如果观众喜欢我没有什么不可以。”担心女儿健康的爽爸没想到无意间的一句话竟碰到了女儿“雷区”， 父女关系一时陷入僵局。

　　网友发现的郑爽“减肥吧”账号

　　2015年5月份因为郑爽在《花儿与少年》中暴露了自己手机中的邮箱，眼尖的网友迅速通过这个账号八出了郑爽在百度上注册的账号ID“壳大”，通过这个账号发现了郑爽贴吧的贴子--“减肥节食帖”

　　从2013年开始的减肥记录，陆陆续续更新到了2015年的5月，从这份记录中可以看到励志姐郑爽是如何与自己做抗争，突破重围的艰难瘦身路，真是心酸之极。

　　在减肥这个问题上，郑爽对自己的身材要求真的够可以的了!郑爽在节食减肥吧发帖，希望能在15天之内减肥12-16公斤，郑爽在帖子中表明自己目前体重是48公斤，目标体重是40-42公斤，真是太狠了!

　　2014年郑爽定下了更狠的瘦身目标--75斤!8月10日，郑爽再次上节食减肥吧挑战，准备一口气减去15斤。这一次减肥大作战为期17天。

　　郑爽减肥贴子截图

　　郑爽还把自己的菜谱分享出来：

　　8月10日

　　早上：两个沙琪玛，一个凤梨酥

　　中午：炒空心菜，炒木耳红萝卜，一盒红枣酸奶

　　晚餐：炒山药和红椒

　　到了8月12日早餐干脆没有吃!

　　8月12日晚上，郑爽小小地破戒了——吃肉，从8月10日到12日，魔鬼式减肥第三天，终于想念肉味了，嘿嘿!

　　郑爽帖子截图

　　在魔鬼式瘦身49天之后，9月28日，郑爽连发多条帖子，已经快被“想吃东西”这个魔怔降服了。

　　郑爽《流星花园》时期

　　郑爽减肥的狠劲连身边的人都很佩服，助理曾透露说：“别看她是个女生，减起肥来比男孩子还能吃苦。”在拍摄《流星雨1》的时候，据说就因为小圆脸被观众说胖，所以郑爽拼命想要改善水肿体质。为了让身形消瘦她每天起床之后都会用冷水冲脸，消除面部浮肿，同时还配合红花瘦身霜跳健身操，一个月下来，小爽瘦了10多斤，圆脸也变成尖脸了。