为什么女性易患颈椎病 哪些习惯使得女性更易患上颈椎病

　　二、哪些习惯使得女性更易患上颈椎病

　　除了以上几个原因，有些颈椎病的诱因是因为女性的一些日常生活习惯导致的，虽然并不是针对所有的女性，但也是普遍的现象，值得每一个女性引起警惕。

　　1、爱穿高跟鞋

　　高跟鞋可以说是女人的专利，它可以拉长女性的腿部，使人看起来更加高挑，走起路来也更有气质。但是，如果长时间地穿高跟鞋，就会使身体一直处于前倾的状态，脊柱就会弯曲，那么颈椎的受力也就更大，使得整个脊柱都会处于过度劳累的状态，引起腰酸、颈痛。

　　小编在此建议大家，穿高跟鞋不要穿那种鞋跟特别细高的，稍微粗矮一些的鞋跟也能使人看起来很有精神;此外，工作时穿高跟鞋，下班就应立即换上舒适的家居鞋，周末的时候也最好穿上平底鞋。

　　2、文胸穿得过紧

　　挺拔的胸部是女性的一大特征，也是女性形体曲线的重要一环。所以，很多女性会为了使胸部看起来更美一些，把文胸带勒得过紧，这就会使肩颈处的肌肉一直处于紧张的状态，还会造成局部的血流不畅，这就给颈椎埋下了健康隐患。

　　在挑选和穿戴文胸时，一定要以合适为原则，这不仅为了颈椎，也为了胸部。因为胸部的血管和神经非常丰富，如果长期受到挤压，也会很容易导致乳腺方面的疾病。穿文胸时，以肩膀不被勒出红印为宜，反之就说明勒得太紧了。

　　结语：女性从体质上来说，往往不如男性。因为女性大多属于寒性体质，是很容易受寒生病的。而有一种疾病，虽说不是女性的“专利”，但它更“偏爱”女性，特别是那些爱美的女性。本文给大家总结了女性易患颈椎病的原因，以及容易患上颈椎病的习惯，平时一定要多加注意，保护好颈椎。