两岁宝宝吃什么补钙 两岁宝宝最好的补钙食谱！

　　两岁宝宝补钙食谱推荐

　　对于两岁宝宝吃什么补钙的问题，前面我们已经说了很多了，接下来就给大家推荐几个补钙的食谱，妈妈们有空也不妨来试一试吧。

　　虾豆腐

　　原料：虾2条，豆腐1小块，豌豆苗3根，生香菇、海味汤适量。

　　做法：

　　1.先把生香菇切碎，豌豆苗、虾、豆腐煮熟，然后切碎备用。

　　2.将切碎的虾、豆腐、豌豆苗、香菇放入锅中，加海味汤煮，要熟的时候薄薄的勾一点芡即可。

　　蛋花鱼

　　原料：鱼泥半两，鸡蛋1个，豆腐100克，糖、葱末、姜丝适量。

　　做法：

　　1.鱼蒸熟，然后刮取半两鱼泥，用姜丝、酱油、糖以及少许植物油搅拌;鸡蛋去壳后搅拌好。

　　2.用适量清水和盐将豆腐煮熟，然后加入煨好的鱼泥继续煮，等快熟的时候撒入蛋花葱末，煮熟即可。