眼睛和咽喉很脆弱 日常生活中应该如何保护

　　在我们身体有很多部位是非常脆弱的，需要我们小心翼翼的呵护，不要让它们受到一丝伤害，但是马大哈的我们往往很容易忽视这些脆弱的部位，从而让它们饱受摧残与伤害，那么我们在日常生活中应该如何保护这些脆弱的部位呢?到底是有哪些部位是需要呵护的呢?

　　一、咽喉

　　很多人都知道咽喉在我们的身体中起着非常重要的作用，但是我们却不知道咽喉到底是因为什么而变的非常重要，其实咽喉是连接着我们的器官和食道的重要组织。

　　首先，咽喉出问题了，我们是没有办法吃饭进食的，这对我们的身体健康来说是一个很大的威胁。

　　并且人活着总是要呼吸的，而不论是用鼻子呼吸还是用嘴来呼吸，空气当中的氧气都是要经过咽喉来进入我们的器官的，在进入到我们的肺部为我们的身体的其他部位提供充足的氧气，。

　　而咽喉如果出现了健康问题或者是受到了威胁，那么我们的身体得不到足够的氧气供应就会出现各种各样的疾病。

　　除此之外，咽喉还是我们身体当中很重要的语言发声器官，没有咽喉，我们是没有办法发出任何声音的，而且咽喉还是我们身体当中最重要的要害之一。

　　我们的咽喉部位是很脆弱的，受到伤害甚至会让我们失去生命，我们在形容一个很重要的地方的时候，也会说到是“咽喉要道”这个词，足以说明，咽喉在我们的身体当中战友非常重要的地位。

　　如果我们平时不注意对咽喉的保护，那么就很容易出现咽喉肿胀的现象，咽喉肿痛虽然不是什么很大的疾病，但是会让我们难受不已，所以我们在日常生活中应该注意保养咽喉。

　　如何保养咽喉

　　咽喉非常脆弱，所以能威胁到咽喉健康的因素有很多，如果我们保护不好它，咽喉就会患上很多种疾病，影响我们的身体健康，甚至还会缩短我们的寿命，那么我们平时要如何保护咽喉呢?

　　首先，说话不要太大声，因为咽喉是比较害怕大喊大叫的，而且也不能发出比较刺耳尖锐的声音，因为这样会出现声带容易撕裂的状况，高声还会让我们的咽喉受到伤害，所以我们生活中说话最好慢声细语。