催奶按摩的手法 催奶按摩的步骤详解！

　　母乳是宝宝最好的食物，但是一些妈妈发现，自己生完孩子后奶水很少呀，这么点怎么够宝宝吃呢。于是乎就想到了催乳，听说按摩催奶的效果很好，而且奶水很足，就想通过按摩来增加奶水。只是，这怎么通过按摩来催乳呢?不用担心，今天就给大家介绍一下按摩催乳的方法。

　　帮助催奶的方法是很多的，最常见的就是通过饮食、药物和按摩来催乳，前两者还好说，原料找到就是，但是按摩催乳的话就有些麻烦了，因为很多妈妈都不会，但是如果是找专业按摩人员的话，爸爸可能会不高兴。对此，不妨就来学习一下催奶按摩的方法吧。

　　催奶按摩的手法

　　1.木梳按摩手法

　　(1)先用热水或葱汤熏洗乳房。

　　(2)用鲜蓖麻叶20克，水400毫升，煎服150毫升，趁热用布浸湿后敷乳房。

　　(3)之后将木梳烤热，人平躺，然后上下左右的用木梳轻轻揉按，反复多次。

　　2.乳头按摩法

　　用一只手从乳房下面撑住，另一只手轻轻的挤压乳晕部分，让它变得柔软，之后用拇指、食指和中指三个指头垂直胸部夹起乳头，然后轻轻的向外拉扯，也可以一边压迫着乳房尽量让手指收紧，一边变化位置，可以转360度。

　　3.乳房底部按摩

　　按摩的时候也可以把乳房往中间推，尽量让两个乳头靠近，通过这样的方法可以让乳房基地部比平时更多的活动起来。可以将大拇指放在腋下，剩下的手指从乳房底部托着，然后把两个胳膊肘往内收紧，让胸部挺起来;也可以用两只手把乳房包住，然后像揉面团一样朝着每只手的手指放心揉动乳房，这样有利于婴儿更容易吮吸乳汁。