宝宝感冒流鼻涕怎么办 治疗方法介绍

　　最近这段时间的天气变化是很大的，稍不注意就容易感冒，从而引起流鼻涕。宝宝抵抗力比大人更差，所以更容易感冒，而宝宝一旦感冒，他自己难受不说，家长也会跟着心疼。为了预防这种情况，家长们一定要了解一些宝宝感冒流鼻涕的解决方法，这样一旦出现症状，也好及时处理。

　　生活中，感冒是最为常见的病症，所以家长其实并不用过于的担心，如果宝宝除了感冒流鼻涕之外，并没有其他的症状，精神也不错，那么家庭护理就能够治好;但是如果宝宝精神状态不佳，并伴有其他症状，建议尽快就医治疗比较好。ok，闲话不多说，下面就来看看宝宝感冒流鼻涕的治疗方法。

　　宝宝感冒流鼻涕怎么办

　　如果宝宝只是感冒流鼻涕，并没有其他的连带症状，比如腹泻、高烧、恶心等，就可通过食疗和物理方法来处理。

　　1、物理方法

　　(1)多喝温开水：感冒流鼻涕时，一定要多喝温开水，这有助于鼻涕变稀，更容易清洁，而且也有利于感冒尽快恢复。

　　(2)泡脚：家长也可以给宝宝泡脚，每天睡觉之前用温热的水给宝宝泡脚，水冷之后可以不断的换水直到宝宝额头出汗。

　　(3)清洁鼻涕：如果宝宝很小的话，家长还要注意给他清洁鼻涕，这有助于宝宝呼吸，以免鼻子堵塞。

　　(4)热敷：宝宝感冒流鼻涕很可能会导致鼻塞，如果有这种情况就可以给他热敷鼻子，这有利于鼻子通畅，还能帮助粘稠的鼻涕流出。

　　(5)注意温差：尤其是在夏天，室内开了空调，和室外炎热的天气差别很大，这很容易导致感冒的，所以一定要注意空调不要开太低。

　　2、食疗方法

　　(1)葱白煮水：小葱葱白洗干净切段，然后加清水放到小锅中煮，一天喝300毫升就可以了。

　　(2)红糖姜汤：生姜10克切成片然后加水煮沸，再加红糖15克趁热服用。这适合轻度风寒感冒患者。

　　(3)白萝卜汤：白萝卜250克切片，加水煎煮后趁热温服。此汤对感冒没有直接的治疗效果，但能减轻鼻塞、咳嗽等不适。

　　(4)米醋萝卜菜：生萝卜250克，米醋适量，萝卜洗净后切片，然后加米醋浸泡数小时，每天当菜下饭。

　　宝宝感冒流鼻涕如何预防

　　其实感冒流鼻涕这个问题重在预防，尤其是在换季的时候，天气变化很快，很容易引起感冒，家长要做好相关的预防工作哦。

　　1.要保持室内清洁和空气的流通，避免宝宝在风口直吹，同时多注意家里的清洁卫生，尤其是一些卫生死角，都要清理干净。

　　2.要保证宝宝充足的睡眠，婴幼儿宝宝要保证每天12个小时的睡眠，学龄期宝宝每天10个小时的睡眠，睡好了，自然身体更健康。

　　3.要多做户外运动，加强锻炼，少吃油腻的甜食，这也能增强抵抗力，从而减少感冒的发生。

　　4.要养成多喝水的习惯，多吃新鲜的水果和蔬菜，这也是增强抵抗力的好方法。

　　总的来说，宝宝感冒流鼻涕的问题并不是很严重，建议先观察宝宝的症状，如果不严重的话就可以采用家庭护理和食疗方法来解决，如果严重的话就要尽快就医了。