真孕假孕傻傻分不清，你被假孕症状忽悠了吗?

很多备孕中的夫妻几乎都会遇见一件囧事，那就是假孕。只要是月经推迟几天，就会在怀疑自己是否怀孕，甚至会发生一系列的怀孕症状，到最后全是乌龙一场。你是否也是傻傻分不清怀孕症状，被假孕忽悠过呢?

今天在辣妈帮的备孕群里看见妈妈们的聊天记录，很多妈妈都在备孕二胎，但是久久不见动静，于是出现了各种假孕症状。

1、有个妈妈说：月经一直很准，自从备孕开始后月经反而不准了，第一次不准时高兴坏了，以为是有了，结果去买验孕棒一验，然而并没有，月经就在当天就来了，白高兴一场。后面几个月都是这样，推迟得越来越久，每次都抱着希望，但每次都失望。现在不管月经推迟多久，都不敢去验孕了，一次次的失望都心凉了，现在一验怕又是没有，真的感觉是从失望变绝望了。

2、一个妈妈说：自己每次来月经前脾气都很差，自从备孕开始后，月经不准，脾气也变好了。这个月月经已经推迟了8天，胃口变得很差，晚上几乎不吃东西，总是想吐的感觉，跟怀大宝时的感觉太像了。于是自己没有验，直接跑医院去检查了，结果没有怀。

3、还有一个妈妈说：我是备孕头胎，不知道怀孕是什么感觉。现在已经备孕7个月了，一直没有见动静。上个月月经推迟了15天，吃东西没有胃口，要不就是吃了就吐，肚子还胀痛，胃里反酸水，上网一查简直就是怀孕的症状嘛，但是去买验孕棒来显示没有怀孕。去医院一查，原来我是有慢性胃炎，所以才会没有胃口和呕吐的。至于月经不调应该是心理上产生的一种假孕状况引起的。

看了这些妈MD经历，我又想起了我怀大宝的备孕经历。那时候特别想要孩子，也是各种计划，但是半年左右过去了还是没有动静。我也是月经之前很准，备孕开始总是推迟一周到半个月不等。每次只要月经一推迟，我就感觉小腹胀痛，胸部发胀，还觉得恶心干呕，总是患得患失，跟怀孕症状一样，最后医生说我是假孕症状，太想要孩子，精神紧张总会产生一些跟怀孕一样的症状，一定要顺其自然，放轻松才能更好的备孕。后来我就不把注意力都放在备孕这件事上，果然没有过多久就怀上了大宝。

我们一直以为假孕症状只会发生在电视里，其实就在我们生活中就经常发生。今天就来了解下假孕是什么。

假孕症状有哪些表现：

1、恶心、呕吐：感冒或是肠胃不适等疾病也都会导致这种感觉，所以这种状况是很难作为是否怀孕的判别。

2、月经推迟或者停止：这是心理因素影响了荷尔蒙的调节，可能月经推迟或可以长达好几个月月经都不会来。

3、胎动感：这种感觉其实只是强烈的肠蠕动而已。当肠胃不适时，恶心、呕吐加上明显的蠕动是十分常见的现象，但由于症状太类似与怀孕初期的症状，所以经常会被渴望怀孕的女性所混淆。

4、肚子变大：通常假性怀孕的女性，多数会在初期进食过多营养食物，在这种情况下。短时间之内小腹会不断突出而被误为怀孕。

什么原因引起的假孕症状：

其实假怀孕是一种典型的心理因素导致的生理改变的现象，通常发生在备孕很久但未成功的女性身上。因为强烈的生子愿望加上焦虑的心理，久而久之，就干扰了中枢神经的正常功能，从而通过神经调节影响到内分泌，体内的一些激素，如泌乳素、黄体生成激素、孕激素水平增高，抑制了卵巢排卵，出现闭经、乳房肿胀、恶心、呕吐、食欲改变等症状。

还有部分女性停经后，由于孕激素对脂肪代谢的影响，使得脂肪逐渐在腹部聚积，脂肪的聚积加上肠道的积气，使腹部出现膨胀增大。而腹主动脉的血管搏动或肠管蠕动，也会使停经女性误认为是“胎动”。

其实备孕是一个顺其自然的过程，太去关注和太过紧张反而适得其反，心态要放平，夫妻双方做好孕前检查，宝宝自然会来临的。