职场过劳肥你中招了吗? 厦门患者逐年增多

　　原因：大多有“节俭基因”

　　“过劳肥”这个说法在微博上热传之后，有不少网友“心存疑虑”：到底什么样的人群容易“过劳肥”

　　厦门大学附属第一医院内分泌科主任林明珠认为，“过劳肥”的出现和个人体质的关联还是十分紧密的。“肥胖受基因遗传的影响还是很大的，现在学界已经达成的共识是，肥胖的人群大部分体内都含有‘节俭基因’，因此，‘过劳肥’的人群应该大多也是有‘节俭基因’的人”。

　　林明珠介绍，所谓的“节俭基因”，这个基因简单来说就是 “少吃点儿东西也饿不坏的基因”，而不少肥胖人群在不知道自己体内有“节俭基因”的情况下，摄入了超过自己身体所需要的能量，就容易发胖。

　　此外，林明珠指出，一些在工作压力大的时候，通过进食来缓解紧张情绪的人群，也是“过劳肥”的高发人群，“一些人可能已经有了抑郁、焦虑的倾向，但还没有严重到抑郁症、焦虑症的程度，经常会通过进食的方式来舒缓压力”。

　　提醒：体重增长过快要警惕

　　接受采访的几位医生都指出，白领们出现“过劳肥”的现象，与他们遭遇的工作压力和心理压力直接相关。

　　“压力、熬夜等都会导致身体分泌更多的应激激素，影响内分泌，最终导致脂肪堆积。”林明珠分析，微博中提到的律师、记者、it等“过劳肥”高发人群，基本上都是长期伏案办公、熬夜加班、运动不足，而下班后不少人还有消夜的习惯，又令身体摄入过多热量。

　　医生们指出，“过劳肥”在微博上热传，引起不少白领重视，是件好事，如果长期陷入“过劳肥”的状态，会给健康带来很大的隐患。“‘过劳肥’的人，患上糖尿病、高胆固醇、高血压、心血管疾病的概率都会增加，如果出现器官内脂质沉积，一旦遇到大喜大悲、突发事件，还容易突发脑中风、心肌梗塞等，甚至有‘过劳死’的风险。”李月提醒白领们，千万不要对“过劳肥”掉以轻心。

　　那么，如何预防“过劳肥”呢 医生们表示，学会面对工作压力、积极疏导不良情绪、保持健康的生活方式、定期运动等，是预防“过劳肥”最为有效的方法，而在体重增长过快时，更要重视并积极干预。