夏季这样做快速止汗又除臭

　　夏季意味着天气逐渐变热，致使人体由于温度升高的原因而不断出汗。出汗一般是正常人体新陈代谢的一种方式，但由于不断出汗，身上的衣物不但会显得湿湿的，而且还有一阵阵异味的出现，这困扰着多数人。所以，在以下的内容里，小编告诉大家几个小妙招，可快速止汗、除臭，帮大家轻松度过整个夏季!

　　止汗除臭小妙招

　　1、使用苏打粉

　　小苏打被诸多人称为家庭小能手，但与此同时它还有为人体止汗、除臭的作用。如果自身属于多汗的体质，不妨每天出门前使用点小苏打，方可达到止汗、除臭的效果。

　　小苏打除臭、止汗的做法其实也是非常的简单，每天早上出门前可洗澡，在洗澡水中加入一定量的小苏打，洗完澡后，将小苏打与爽身粉混合起来，涂在身上，其中的腋下可以多涂些。

　　这样的做法不但可以达到止汗、除臭的效果，而且整个人也是神清气爽的。所以，每天不妨尝试使用这样的方法进行止汗、除臭！

　　2、穴位按摩

　　除了使用药房里常见的止汗剂进行止汗之外，还可以使用中医的方法，而这种方法就是中医的一贯手法——穴位按摩法。

　　只要了解相关穴位的位置在哪，也就可以在较短的时间里达到止汗的目的。首先将手部握拳，唯独大拇指立起，点按合谷穴2-3分钟，点按力度是有明显酸痛感。然后再用大拇指轻柔复溜穴3-5分钟，点按力度是出现轻微的酸胀感。

　　只要对这两个穴位进行几分钟的点按，方可止汗，但它们的位置在哪一定要清楚。在这里，小编还是要提醒大家，合谷穴是用力点，而复溜穴要轻揉，一定要清楚按压的方式!

　　3、保持良好的情绪

　　不断出汗的主要原因也与自身的情绪有较大的关系，拥有好的情绪，身体内生成的臭味物质也就会相应减少，与此同时，丁酸酯、赖氨酸等“香素”分泌增加，这时汗腺分泌出来的汗液不但没有臭味，而且还有香味，也是人们常说的体香!

　　对于本身就有清冽汗臭味的人群，保持愉悦的心情是相当重要的，因为心情愉悦所生成的物质对汗臭的抑制也有大大的帮助。

　　在平时闲暇之际，不妨多听听欢快的歌曲，或者出去郊游，这都是对自身的心情调节有较大的帮助。所以，想要止汗、除臭，自身的情绪一定要学会控制!