经常面对电脑的女孩子该如何保养皮肤?

　　现代人工作都会遇到这样的问题，尤其是女生，工作常常无可避免地要面对电脑，那电脑产生的辐射是否真的会对皮肤造成影响呢?如果会影响，那女生该如何保养呢?

　　问：经常面对电脑的女孩子该如何保养皮肤?

　　观点1:这是现在上班族，不可避免的!

　　既然避免不了，那我们只有做好防备!

　　电脑对人伤害一般是以下几点!

　　第一：电脑的辐射，对人体的伤害

　　所以我们要每天涂抹防晒霜，这个一般SPF15左右的就可以了。但是再好的防晒霜也不能遮挡所有的辐射，所以晚上回去做好清洁，这样才能更好的保护自己的肌肤!

　　第二：电脑对人眼睛的伤害

　　长时间看电脑，可以1-2小时左右做个眼保健操，低点眼药水，或者远眺一会，都是很不错的方式!

　　第三：久坐对人体的伤害

　　这个问题，会被很对人忽视，其实这个也是非常严重的，所以要注意调整，个人认为很不错的方法，就是1-2小时候起身伸个懒腰，做个拉筋的动作，扭动扭动脖子，手关节，腰关节，腿关节!

　　第四：电脑会产生一些静电离子

　　有人在办公桌上放水杯的，要注意了，最好给杯子加一个盖子，避免灰尘离子的进入，摄入人体，这些不仅对皮肤不好，也会伤害身体健康!

　　观点2：经常面对电脑，怎么都避免不了辐射，那么适当的调节是必不可少的，每天早上去公园接触一下大自然，放松一下心情。有人说用早上的露水洗脸对皮肤也是很好的，不知道各位宝宝有没有这样的耐心采集露水;然后就是常规的保养，这一部分大家都很清楚了!

　　观点3：电脑已经成为女孩子最亲密的朋友，和电脑在一起的时间长于任何东西，包括男朋友，尤其是女主播，几乎一整天都要在电脑前，给大家表演吃、喝、睡、唱、卖萌，有些女主播一卸妆，那简直都不能看，还好我属于底子好的那种，只是皮肤有点差。