运动的时候适合化妆吗,健身前需要卸妆吗?
现在也有越来越多的女生加入了健身的浪潮,而女生一般都比较爱美,带妆健身是否合适呢?带妆健身是否对皮肤造成不好的影响呢? 问:运动的时候适合化妆吗,健身前需要卸妆吗?
观点1:石页小姐每天中午都会去健身房做运动,总有人问我一样的问题:“健身时候化妆吗?化了妆怎么健身呢?” 还有很多朋友,就因为化了妆健身出汗,不方便又繁琐,便放弃了健身,简直是因噎废食。 对此问题,我深有体会。 如果没有特别重要的事情,比如说重大会议等,健身日我是不化妆的。 因为健身就是为了排出毒素一身轻松,如果还化妆的话,就加重了皮肤的负担,不够清爽,实在与健身的目的南辕北辙。 当然了,如果你是完美主义,坚持不素颜见人,那你可以化个美美的妆出门。 健身前做好卸妆即可,但是切记,一定不可以因为健身时间紧张,就匆匆卸妆,皮肤清洁务必要保证。 但如果你又懒又爱美,想化妆又嫌健身前卸妆麻烦,于是就敷衍洗一下脸了事,或者干脆就不卸妆,直接健身。 石页小姐的建议是:健身就最好不要化妆;若化妆就请务必好好卸妆,再健身! 观点2:现在是夏天了,很多人为了可以在夏天瘦瘦的,尤其是女生,都会选择去运动。 那么,在运动/健身都不适合化妆,有妆需要卸妆。在运动的过程中,全身血液循环加快毛孔张大;这时候化妆品、油脂、灰尘的混合物就容易造成毛孔堵塞,会因此产生不必要的痘痘或粉刺等等。我们需要保持脸部清洁,毛孔呼吸畅通;不涂抹化妆品有利于汗液顺利排出,同时有利于排出体内积压的毒素,使健身效果更好。 想要好身材,也要保护好脸蛋哦,毕竟是看脸的时代!哈哈 观点3:我觉得 运动时最好是不用使用任何化妆品,化妆品的分子很小会堵塞毛孔,运动流汗无法正常排出,容易滋生痘痘。 观点4:需要,不然运动运动出汗,装花了,多可怕,会把一起运动健身的人都吓到! |