端午节的养生之道 你知道几个

　　1、解毒剂、杀虫药

　　雄黄酒与一般酒的区别就是雄黄酒中有雄黄，雄黄是一种中药材，自身就有解毒剂、杀虫药。古代人喜欢用雄黄克制蛇、蝎等百虫，这就是为什么白娘子喝了雄黄酒后就会出现痛不欲生的情况!

　　2、治疗疥癣恶疮、蛇虫咬伤等

　　如果自身被毒虫咬伤，也可以将它用于外用。因为雄黄酒可以治疗疥癣恶疮、蛇虫咬伤等，其效果非常好。

　　3、可治惊痫、疮毒

　　自身患上惊痫、疮毒，也可以适量的服用雄黄酒，因为它对这些疾病有很好的疗效。

　　如果想用雄黄酒以饮用的方式达到养生的作用，小编建议大家最好小剂量的饮用，因为雄黄主要成分是硫化砷，砷是提炼砒霜的主要原料，喝雄黄酒等于吃砒霜，过量饮用易使肝脏受损。

　　门口挂上艾叶菖蒲

　　端午节将要到来的前几天，人们就会将自家的门口挂上艾叶菖蒲，不要简单的认为这只是习俗，其实它们作用也是让人惊讶的。

　　因为菖蒲属于水生草本植物，千万不要小看这种水草，它的作用很多，如提神通窍、健骨消滞、杀虫灭菌等，为何它的作用那么多?主要是因为它自身的含有一种挥发性芳香油，而这种芳香油就具有以上的作用。

　　艾叶的功效也是居多，可将干的艾叶取适量煮成水，可治疗肠炎、尿道感染、膀胱炎等炎症。

　　艾叶除了可以治疗以上的炎症之外，还可以治疗脾胃冷痛，所以对脾胃不好的人群除了长期吃药进行治疗之外，不妨尝试喝点艾叶水，效果也是相当不错的。

　　结语：端午节的习俗有很多，不要简单的认为这些习俗是人们胡编乱造的，其实每一个习俗都是有一定的道理的，尤其是养生之道，而上文中，小编主要为大家介绍几个端午节习俗的养生之道，可以参考一下哦。