生姜这样吃祛湿毒还保健

　　做法

　　1、将切成丝的生姜、红糖放入炖煮的容器中。

　　2、容器中加入适量的水(最好是矿泉水)。

　　3、容器盖上盖炖煮半小时左右即可。

　　提示

　　女性来例假期间最好不要饮用，例假干净后的第二天可以饮用。

　　生姜加盐

　　每当人们发烧感冒的时候，身体不但会出现发热的感觉，还会经常出现咽红肿痛的症状，除了以吃药的方式进行治疗之外，不妨使用生姜加盐的偏方。

　　材料

　　生姜一个、盐适量。

　　做法

　　1、将生姜切成丝放入炖煮的容器中。

　　2、将容器中倒入两碗水，然后大火煮开转至小火煮半小时左右。

　　3、姜茶将要煮好的前3分钟，加入适量盐即可。

　　生姜加红枣

　　红枣是日常生活中常见的食材，多被人们使用，因为它不但含有较多的微量元素，而且对人体具有补中益气、养血安神的作用。

　　两者的搭配可以充分的发挥生姜的作用，可促进气血流通、改善手脚冰凉的症状。除此之外还具有因为寒凉而引起的胃病。

　　材料

　　红枣15枚、姜片4片。

　　做法

　　1、将红枣洗净，姜片切成丝状。

　　2、将红枣、姜丝一同放入有水的容器中，炖煮半小时左右即可。

　　结语：生活中有诸多食材都是非常常见的，但人们对于它们的用法却非常的单一，以至于无法完全发挥它的价值。所以，在以上的内容里，小编就为大家介绍常见的生姜其他食用方法。不但可以去除体内湿气，而且还有对人体保健的作用，大家不妨尝试制作哦!