养生堂20160615期五脏同调护“肺腑”固肾 如何预防调理喘证

养生堂20160615期

　　今日17：25播出节目养生堂20160615期《五脏同调护“肺腑”——固肾》，嘉宾：北京中医药大学东直门医院呼吸科主任医师冯淬灵，关键词：补肾纳气、肾阳虚、肾阴虚杏仁煎、萝卜蜜膏、桃仁、核桃仁、定喘穴。

　　中医有一句话：内不治癣、外不治喘。今天的节目中请来了三位得了“不治之症”的“特殊患者”，他们的困扰竟然都与“喘”有关。那么，喘证真的如此顽固吗?夏季是不是喘证的高发季节?为什么喘的出现预示肺脏疾病已经伤及肾脏?又该如何预防调理?请继续关注由东直门医院呼吸科主任冯淬灵主讲的《五脏同调护“肺腑”——固肾》。

　　喘证在中医看来，分为实喘和虚喘。肾不纳气导致的喘主要是虚喘，又分为肾气虚、肾阳虚和肾阴虚三种证型。您可以对照下图判断自己的喘是否与肾阳虚相关，如果您属于肾阳虚咳喘的人群，冯老师推荐了千古名方“杏仁煎”作为日常调理方。取杏仁和核桃仁等分，磨碎后用蜂蜜调匀，姜茶送服。具体禁忌、用法、注意事项请见本期节目。

　　肾阴虚导致的喘证，典型症状除了咳喘、憋闷、气短等，还有两颊潮红、五心烦热、失眠多梦、烦躁失眠等，临床上冯老师常用七味都气丸进行加减化裁。如果您符合这些症状，在按照医生的要求用药同时，也可以用一道膏方——萝卜蜜膏长期调理。这道膏方选用了萝卜籽、藕、梨、橘红、核桃仁和蜂蜜六味药食同源的药材，操作简便且口感很好，具体制作方法和禁忌请见本期节目。

　　除了药膳可以帮助我们补肾纳气，预防喘证的复发和加重外，如果您的喘证急性发作，专家推荐了两个好用的穴位——定喘穴和列缺穴。冯老师特别提醒，夏季阳气旺盛，尤其适合肺系疾病的康复和调理，您不妨按照本集节目传授的方法，针对自身情况选择性使用。更多精彩内容，敬请关注本期节目。