夏季空调这么用可保身体健康

　　把滤网刷好之后，大家可以把它放置在消毒水中浸泡一会，通过这样的方式彻底杀灭过滤网上存在的细菌，之后把它拿起来放置在阴凉通风处阴干，之后顺着空调的卡槽慢慢的把它塞进去就可以了。

　　大家如果觉得自己清洗比较麻烦的话，你还可以请专业清洗空调的工人来清洗，这也不为是一种比较好的清洁空调的方法。

　　如果有条件的话，大家要经常用吸尘器吸一吸空调中存在的灰尘，这样就可以保证空调处于干净的状态。

　　3、空调摆放的位置要注意

　　除了上文中所说的这些之外，大家在空调摆放的位置上也要注意，千万不要把空调放置在自己的床头。

　　如果你把空调放置在床头，那么你在吹空调的时候，冷气就会直接向你的头部吹去，如果长时间都处于这样的状态，那么对于身体健康来说，会有非常大的伤害。

    因此在有空调的地方，大家床摆放的位置最好是远离它，又或者是在它的对面，通过这样的方法就可以很好的帮助大家达到保养身体的功效。

　　还有就是大家在日常使用空调的时候，它的温度一定要注意，最好把空调的温度控制在二十四度到二十八度之间，这样的温度是最适宜人体的，并且不会对身体造成很大的伤害，并且在吹空调的时候，一定要注意控制好时间，不要一直吹空调，大家在日常的生活中只要注意到这点就可以了。

　　结语：以上这些就是小编今天给大家介绍的，在夏季吹空调的时候，大家有哪些事情是需要注意的，只有这样才能够更好的保养身体，让自己更健康。并且对于那些长期使用空调的人群来说，你们在日常一定要注意锻炼，要不然身体素质会降低。