孕妇糖尿病对胎儿的影响 孕妇糖尿病怎么控制！

　　有一些准妈妈没怀孕的时候并没有糖尿病，但是怀孕之后检查时却被告知患有糖尿病，这让很多准妈妈感到疑惑，这是怎么回事呢?其实，这可能是因为妊娠使隐性糖尿病变成了显性，从而使得糖尿病加重所致。那有的准妈妈就非常担心，这孕妇糖尿病对胎儿有没有影响呢?下面就来详细了解一下吧。

　　所谓孕妇糖尿病，就是指原本没有糖尿病的女性，在怀孕期间发生葡萄糖耐受性异常的情况。孕期增重过多、妊娠次数过多或多胎、家族糖尿病史、高龄孕妇等等都是患妊娠糖尿病几率高的人群，而且，妊娠糖尿病对孕妇自身和胎儿都是有影响的哦，所以说准妈妈们一定要多加注意。

　　孕妇糖尿病对胎儿的影响

　　孕期糖尿病对胎儿确实是有一定影响的，但是如果能够及时控制，那么也不会造成什么严重的影响，建议准妈妈们还是不要太过忧虑了。下面来看看严重糖尿病对胎儿的影响：

　　1.如果孕期糖尿病不加以控制的话，会使巨大胎儿的发生率提高，达25%-42%。因为血糖高的话胎儿就会长期处于母体的高胰岛素血症环境中，从而促进蛋白、脂肪合成和抑制脂解作用，导致躯干过度发育。

　　2.孕期糖尿病导致胎儿生长受限的发生率可达21%，因为孕早期高血压有抑制胚胎发育的作用，容易导致孕早期胚胎发育落后。

　　3.胎儿的畸形率是一般孕妇的7-10倍，这主要和受孕后最初几周高血糖水平密切相关，而且也是构成围产儿死亡的重要原因。

　　4.糖尿病也容易导致流产和早产的发生，早产发生率为10%-25%。

　　孕期糖尿病如果不加以控制，还会对新生儿也产生影响。它会使得新生儿呼吸窘迫综合征的发生率提高;而当胎儿脱离母体后，由于高胰岛素血症仍然存在，如果不及时补充糖的话，容易发生低血糖，严重时甚至危及新生儿生命。

　　孕妇糖尿病怎么控制

　　要想控制住孕期糖尿病，除了医生指导吃药之外，还可以从两方面来进行，即饮食和运动，下面来看看详细的方法。

　　1.饮食控制

　　饮食调整是控制孕期糖尿病的关键，准妈妈要在控制总热量的基础上，营养全面均衡，规律进餐，少食多餐，保证母婴的营养需求，同时控制体重适当的增长。要正确摄入糖类，避免有蔗糖、砂糖、果糖、葡萄糖、冰糖、蜂蜜、麦芽糖等含糖饮食和甜食，尽量选择纤维含量较高的未精制主食。

　　要注意蛋白质的摄取，孕早期不需要增加蛋白质摄取量，中晚期每天增加6-12克就够，可以每天喝两杯牛奶，另外的蛋白质可从奶类、肉类、鱼类、豆制品中获得;油脂的摄入也要控制好，烹调以植物油为主，减少油炸、油煎、油酥的食物，还有动物皮、肥肉等;另外可多摄取纤维质，比如糙米、蔬菜、新鲜水果等，但不可无限量的吃水果。

　　2.运动控制

　　当然，要控制孕妇糖尿病，运动也是非常重要的，合理的运动不仅有益于母婴健康，而且能够控制糖尿病。如果准妈妈不是糖尿病急性并发症、习惯性流产史、先兆流产而需要保胎的话，建议要多参加室外运动。比如每餐饭后可出门散散步，一般20-30分钟就可以了，还可以选择一些比较舒缓的运动，比如游泳、太极拳等。

　　总的来说，孕妇糖尿病如果能够控制住，不再加重，一般对胎儿是没什么影响的;但是如果持续加重，那后果就比较严重了哦。不过不管怎么说，准妈妈都应该听医生的话进行控制哦。