陈意涵已过而立之年 如何做到身负满满正能量

在真人秀《花儿与少年》节目播出后，开朗活泼的陈意涵在节目中时刻充满精气神的表现被大家冠以名称为”元气少女“、“陈大发”头衔。

在生活中，陈意涵极其喜爱运动，攀岩，瑜伽，游泳，特别是跑步，她还曾报名参加马拉松，经常在微博上分享自己的运动成果。激励着每一个关注她的人，热爱运动健康人生。

陈意涵一直保持规律而丰富的作息，拥有标志性的笑容充满十足的正能量。微博上曾经有一个话题叫做“有种三十岁叫陈意涵”，可见大家都十分向往和崇拜陈意涵的生活方式。

没错，陈意涵今年已经34岁了，可在照片中，节目中却完全看不出。女人而立之年的皱纹，衰老，这些全都不属于她，陈意涵简直就像是个20出头的少女，难道拥有元气竟能这么奇妙？