【图文】虾皮冬瓜球的做法步骤常吃护肾、利尿、降血压

阿栈关注

2016-07-06 22:05:00

它才是夏季第一瓜，从里到外全是宝，常吃它，护肾、利尿、降血压

冬瓜，夏季最该食用的蔬菜

它才是夏季第一瓜，从里到外全是宝，常吃它，护肾、利尿、降血压

它的果皮和种子药用，有消炎、利尿、消肿的功效。冬瓜瓤汁煎汁内服对治疗糖尿病、口渴等症效果较好。所以从里到外都是宝。【食材】冬瓜300克，虾皮适量，枸杞适量，食盐2克，水适量

它才是夏季第一瓜，从里到外全是宝，常吃它，护肾、利尿、降血压

冬瓜去皮去瓤

它才是夏季第一瓜，从里到外全是宝，常吃它，护肾、利尿、降血压

用舀勺器舀出球状

它才是夏季第一瓜，从里到外全是宝，常吃它，护肾、利尿、降血压

虾皮和枸杞洗净待用

它才是夏季第一瓜，从里到外全是宝，常吃它，护肾、利尿、降血压

锅里倒油

它才是夏季第一瓜，从里到外全是宝，常吃它，护肾、利尿、降血压

放入冬瓜翻炒

它才是夏季第一瓜，从里到外全是宝，常吃它，护肾、利尿、降血压

冬瓜半熟时，倒入一碗水

它才是夏季第一瓜，从里到外全是宝，常吃它，护肾、利尿、降血压

放入虾皮和枸杞，煮10分钟，加盐出锅

【图文】虾皮冬瓜球的做法步骤 常吃护肾、利尿、降血压