宝妈们的经验分享：六个月宝宝消化不良怎么办

　　有妈妈反映这样的情况：自家宝宝已经六个月大了，最近经常拉肚子有奶瓣，而且吃奶也没以前多了，辅食也吃得少，这到底是怎么回事呀，我该怎么做呢?其实，宝宝这种情况多数就是消化不良引起的，那么六个月宝宝消化不良怎么办呢?接下来就来了解一下吧。

　　首先我们来看看宝宝消化不良的症状，如果你的宝宝存在口臭、食欲减退、溢奶、腹泻、夜卧不宁等症状，就属于是消化不良了，这个需要家长尽快想办法治疗，不然一直这么持续下去也不是事。六个月宝宝消化不良除了是因为生理发展原因之外，也有喂养不当、疾病等其他因素，下面就来看看解决的方法吧。

　　六个月宝宝消化不良怎么办

　　如果宝宝有消化不良的情况，那么就要延长两次之间喂奶的时间，适当减少喂奶的次数。母乳喂养的妈妈要注意调整自己的饮食，不要一次吃太多，不要吃太油腻的食物，少食多餐;如果是吃奶粉的宝宝，家长要根据冲调说明来正确冲奶，不可擅自改变冲调比例，另外，六个月之前的宝宝不宜更换奶粉哦。除此之外，家长还可以这样做：

　　1.喂养不当

　　注意观察宝宝的情况，看看是因为吃了什么食物导致的消化不良，还是生病所致。如果是前者，多是因为奶粉和辅食，因为母乳是很好消化的，而奶粉由于80%都是牛奶，相对不好消化，就容易引起消化不良，甚至是拉肚子的情况，建议家长要注意给奶粉喂养的宝宝多喂水，帮助消化。

　　如果是添加了辅食的宝宝，则要注意查看是不是吃了不容易消化的食物，有的家长过早的给宝宝添加不符合年龄的辅食，这会加重宝宝胃肠负担，导致消化不良。科学来说，六个月宝宝宜吃的辅食是流质食物哦，比如说汤汁、菜水这类，注意暂时不要吃固体食物。

　　2.疾病所致

　　另外，六个月宝宝消化不良也可能是因为疾病所致，这种情况就要多观察宝宝的症状，看看到底是什么原因，如果实在找不出原因，最好的办法就是送医检查，不要再延误病情。

　　3.多休息

　　不论是何种原因导致的消化不良，家长都要注意让宝宝多休息，在充足的睡眠下恢复。当然，为了帮助宝宝消化，在宝宝醒来的时间里，可以让宝宝适当多动动，来帮助消化，另外家长也可以找医生开一些帮助消化的药物。

　　宝宝消化不良吃什么好

　　六个月的宝宝已经开始添加辅食了，如果有消化不良的情况，也可以通过一些饮食来调理。

　　1.大麦茶：妈妈可以给宝宝煮点大麦茶，大麦中含有的尿囊素具有促进胃肠道溃疡愈合的功效，可帮助宝宝消化。

　　2.苹果：苹果含有丰富的纤维素，可以促进肠道蠕动，加速排便，有通便的作用。而且苹果中所含的营养非常丰富，能够为宝宝补充营养。

　　3.酸奶：酸奶也是一种帮助消化的食物，而且酸奶富含钙质，能为宝宝补充钙。

　　4.橘皮：橘皮含有的挥发油能对消化道起到刺激的作用，增加胃液的分泌，促进胃肠蠕动，帮助消化。妈妈做饭的时候就可以给宝宝放一些橘皮，但注意不要放太多。

　　5.西红柿：西红柿含有番茄素，它能有助消化，并有利尿的作用，另外番茄素还能抑制细菌和真菌生长，可治疗口角炎。

　　6.白菜：白菜中含有大量的粗纤维，能够促进胃肠道蠕动，帮助消化，防止大便干结。妈妈可以给宝宝做些白菜汤吃。

　　总的来说，六个月宝宝消化不良还是很常见的情况，家长不必过于担心。当宝宝有消化不良情况的时候，家长应找出原因再对症治疗，这样恢复起来才比较快哦。