养生厨房20160721期通经络—黑椒鸭肉做法

遛遛心情的溜妈
2016-07-21 15:22:13

  今日播出节目养生厨房20160721期菜名:《通经络——黑椒鸭肉》

养生厨房20160721期

  特点:一提到通经络,大家就会想到针灸或者运动,但是在饮食上也有通经络的美味,今天西苑医院治未病中心主任张晋,联手四川饭店行政总厨郝振江,就教您制作一道有着通经络功效的菜—黑椒鸭肉,接下来就走进金龙鱼1:1:1带来的《养生厨房》去了解一下。

  食材:鸭胸肉、茄子、丝瓜、黑椒酱

  专家:张晋 西苑医院治未病中心主任

  郝振江 四川饭店行政总厨

  步骤:

  1:茄子、丝瓜切条。

  2:锅中倒入底油,放入鸭胸肉,再放入丝瓜和茄子煎制。

  3:成熟后盛出码盘,将鸭胸肉改刀成片。

  4:锅中放入姜和蒜,放入黑椒酱和水,烧开后将酱汁浇淋在菜上即可。

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