有了宝宝以后夫妻关系变淡了，怎么办?

　　有了宝宝以后，感觉夫妻关系明显淡了，应该怎么改变?

　　问：有了宝宝以后夫妻关系变淡了，怎么办?

　　观点1：

　　1、相互信任和尊重，想办法增进夫妻感情

　　从夫妻二人升级到一家三口(或更多)，需要你们两人之间的相互信任和尊重。你要时刻记得你们共同的特性，相互信任，始终把家庭的最大利益放在首位。你们能走到一起是有原因的，不要忘记这一点。

　　2、多沟通交流

　　不管你唱了多少童谣，宝宝还是哭个不停，你可能会为此感到沮丧和恼火，别把这些都憋在自己心里。你的情绪总会以某种形式发泄出来，所以，最好的方法是把事情的原委都说给你老公听。关注对方，尽量找时间把各自的烦心事讲出来——当然，也别忘了把自己的喜悦拿出来分享哦!专注于自己的想法，逐渐的，你们就能在做家务之外的时间里，找到许多共同的话题充分交流了，这并不容易，不过就把它当成带有小小挑战性的乐趣吧，你会逐渐从满脑袋都是宝宝的状态里走出来的。

　　3、重拾亲密

　　很多新手爸妈都想知道什么时候才可以重新开始性生活。这个问题没有标准答案，只要你们都感觉可以了就好。有些夫妻会在产后第一个月内重新开始，更多的夫妻则是在产后的1~3个月之间，还有少部分会等到标志性的6个月，甚至1年。