今日16:35播出节目暖暖的味道20160807期《茄汁带鱼》
【到家名厨】:郝振江 中国烹饪大师 四川饭店行政总厨
【今日招牌菜】:茄汁带鱼 果香辣子鸡 农家小炒肉 辣炒花蛤
【今日看点】:抗癌家庭平时究竟吃什么?《暖暖的味道》为您揭开它的神秘面纱。又是什么招数让带鱼不腥不碎还久酥?美味下饭菜,10分钟就保您搞定,更有不用盐做出的辣炒花蛤和创新版果香辣子鸡!
【茄汁带鱼做法剧透】
【食材】 :带鱼、葱姜、料酒、番茄、白糖、茄汁等
【做法】 :
1、 将带鱼鳞去除。呈90度角撕下就可轻松3秒去鱼鳍。
暖暖的味道20160807期
2、 将带鱼剪成大的菱形块。
3、用葱、姜、料酒、盐腌制片刻。
4、 用厨房用纸将带鱼表皮的水分吸干,这样可以让带鱼煎炸时不易松散。
5、 将带鱼表皮均匀裹上一层鸡蛋液,让带鱼煎制时颜色更漂亮。
6、 七成油温时将带鱼下锅,先不要晃动锅身,等鱼肉成型后再翻动。
7、 将煎制好的带鱼放置一边放凉。
8、 制作茄汁:另起锅放入底油、番茄、白糖。
9、 然后将茄汁均匀裹在带鱼身上即可出锅。
10、完成。
【大厨小窍门】:
1、 带鱼如何不腥:只用盐、料酒、葱姜腌制15分钟,然后再去烹制,即可有效去除鱼腥。
2、 带鱼制作时如何不易碎:将带鱼腌制后用厨房用纸吸干带鱼表皮的水,再去沾淀粉和鸡蛋,淀粉会让带鱼表皮形成一层保护壳,保护鱼皮完整。
3、 带鱼制作时如何久放不软:煎至时一定要大火炸透。
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