健康之路20160811期视频人体的秘密开关第四集 青春永驻的开关在哪里

　　8月11日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是中国中医科学院针灸医院副院长、主任医师赵宏。主要介绍青春永驻的开关在哪里等相关内容。

　　按压眼睛周围的穴位可以使眼睛更亮更有神。还能起到去细纹的作用。用拇指和食指分别从攒竹穴到太阳穴、从睛明穴到太阳穴缓缓地刮(O形)。

　　想要减少法令纹，可以按压、提拉口角周围的穴位(承浆穴、地仓穴、迎香穴、太阳穴)。减少法令纹需要动作缓慢、持之以恒。

　　中医认为气滞、血瘀会导致长斑。专家现场演示针刺疗法祛色斑。

　　中医认为头发白、脱发与肾气不足有关。按摩头部的经络穴位(干梳头)可以预防白发、脱发。专家现场演示按摩穴位补肾气。

　　延缓衰老的核心是保持生理功能的活力。中医认为核心的土壤就是肾气。女性延缓衰老的核心是胞宫。

　　延缓女性衰老的开关-子宫穴、气海穴、五枢穴。专家现场演示按摩带脉加速气血畅通。

　　女性延缓衰老的开关-三阴交穴。男性延缓衰老的开关-关元穴、命门穴、肾俞穴。