健康之路20160819期视频捏捏打打享健康第三集 腿部健康自测

健康之路20160819期

　　8月19日科教频道cctv10播出节目健康之路20160819期视频捏捏打打享健康第三集，节目请到的嘉宾是葛氏捏筋拍打疗第四代传承人葛凤麟。主要介绍腿部健康自测，膝关节有问题会有何感受，等相关内容。

　　腿部健康自测：标准深蹲。

　　日常生活中膝关节损伤的机会最多。最严重的时候会出现O型腿。

　　专家现场演示按揉脉位缓解膝关节不适：按揉髌周八点脉，一般15-20分钟即可。