水煮蛋的好处 鸡蛋煮熟后揉脸既养生又减龄

　　使肌肤有弹性

　　每个人的肌肤是不同的，有的人肌肤很光滑有弹性，但有的人肌肤却很粗糙，对于这样额问题，也是可以使用水煮蛋进行解决的。为何它可人的肌肤变好?主要是因为鸡蛋中的蛋清是由蛋白质煮成的，只要将煮熟的鸡蛋剥去壳，然后来回在肌肤上按揉，这样鸡蛋内的营养物质就会进入肌肤里，从而是肌肤吸收营养物质，肌肤就会变得光泽有弹性。

　　以上就是水煮蛋揉脸的好处，对于它的美容功效是诸多的，想要护肤的人群可以食用这样的方法。当自身的肌肤变好了，变年轻就是自然的事情。

　　如何煮鸡蛋

　　水煮蛋是最为常见的，不能因为它的常见性就认为制作他的方法也是非常简单的，想要煮出美味又好剥的鸡蛋，大家可以参考一下的而方法。

　　煮蛋前要清洗鸡蛋

　　不要认为煮鸡蛋很简单，其实煮鸡蛋的学问也是很大的。据我所知，90%以上的人群会直接将鸡蛋放入锅中煮，其实在煮鸡蛋之前一定要将鸡蛋用清水清洗一下才可以。因为鸡蛋表面吸附过多的灰尘及细菌，甚至还有可能有病毒的存在，如果直接将鸡蛋放入锅中煮，这是很不卫生的。

　　如果人食用没有清洁过的鸡蛋，易产生腹泻，或者其他疾病，对人体的危害也是较大的。所以，煮鸡蛋之前一定要清洁。

　　凉水煮鸡蛋

　　煮鸡蛋用的水最好是凉水，千万不要用温水或者热水哦，这一点一定要切记。

　　煮鸡蛋的火候要注意

　　煮鸡蛋时，首先要用大火煮鸡蛋5分钟左右，然后再用小火煮，这样不但可以在最短的时间内将鸡蛋煮好，而且还比较节省资源，这样煮出来的鸡蛋也不会出现爆裂的现象。

　　将煮好的鸡蛋放入冷水中

　　想要很容易拨开鸡蛋的壳，小编建议大家可以将煮好的鸡蛋捞出，然后放到冷水中，这样就很容易剥鸡蛋壳。

　　结语：水煮蛋是人们常吃的早餐，其实它除了乐意食用之外，还揉脸，从而解决诸多面部的问题。这种饭不但可以美容护肤而且还据欧养生的作用，可谓是一举两得。另外，小年还钙素大家如何进行煮鸡蛋，对于食用错误方法煮鸡蛋的人群一定要注意哦，因为煮鸡蛋也是门学问。