想让老公戒烟他口头答应但实际很难执行，我该怎么办?

　　如题，最近一直为这件事跟他吵架~ 咳，真的是觉得对他身体不好啊

　　问：想让老公戒烟他口头答应但实际很难执行，我该怎么办?

　　观点1：作为一个吸烟的男人回答你这个问题，让你看看我老婆是怎么成功让我戒烟的。

　　我现在成功戒烟两年。

　　我老婆很讨厌烟味，回到家我都是都在阳台上抽，有一天我回到家，那必须一根烟啊，找了半天烟哪去了?

　　正在我翻包找烟的时候，老婆递给我一盒烟，我当时以为老婆多好呢，烟屁股放到嘴里的一瞬间我就吐了出来。

　　因为烟屁股被我老婆涂了风油精，那冰爽……我到现在还记得

　　观点2：在一段相对稳固的关系里，一方想让另一方做出彻头彻尾的改变，难如登天。老公和老婆这种关系，比稳固还稳固，简直可以称得上有恃无恐。

　　吸烟本身就是一件很有争议的事情。比如一个男人不吸烟，身边的男人都吸烟，那么他就会显得另类而奇怪。出去应酬也难免尴尬。然而，不管男人如何美化吸烟的好处和用处，吸烟有害健康是事实，毋容置疑。吸烟的人也会让身边的人吸入二手烟，据说二手烟更危害健康。

　　男人戒烟肯定是可以戒的，只是由男人的老婆去让他戒烟，那是隔靴搔痒，不能起到明显的效果。总不至于他不戒烟，女人就闹离婚。日子还得过，所以男人的烟还得吸。

　　如果实在是必须得让他戒烟，那就必须得下狠招，出大招。比如，联合全家人，开家庭会议，恩威并施，如果不能戒烟，将会后果很严重。还有就是除了吸烟之外的爱好要让他培养。戒烟行动贵在坚持，让他转移注意力，不吸烟也可以办他当初吸烟时候的事情。当初吸烟的时候，喜欢思考，戒烟之后那就给他静静的空间让他可以思考的更投入。

　　观点3：抽烟是不良习惯,要戒烟必须要有毅力。如果你想帮助他戒烟，不妨试试以下办法：

　　1、写出吸烟的危害，在他想吸烟的时候拿给他看可念给他听。

　　2、总结别人戒烟的决心和戒烟后的身体变化，时常在他耳边唠叨。

　　3、早晨出门时，“没收”他的打火机、烟，控制他的零化钱。

　　4、多买些他喜欢吃的食品，以食品代替烟。

　　5、在家时，尽量少让他做脑力劳动，多让他做体力劳动。

　　观点4：答应是夫妻间的尊敬，做不到是心有余力不足。因为吸烟成瘾是陷入了一个肯定、否定，顺应、对抗都无法走出的、欲罢不能的陷阱，单靠愿力是摆脱不了烟草的奴役。正本清源，认知纠偏，还烟草依赖是心理问题与尼古丁无关的真相，是走出烟草奴役的前提、出路。

　　观点5：戒烟与不戒本身就是一个矛盾体，吸烟的危害谁也知道自不必细说，从健康的角度讲应该戒!但吸烟的人吸食了多少年了，本身在他的体内免疫系统已经达到了一种平衡，也就是所谓的疫苗的道理吧，再说戒烟，戒烟的人一旦戒烟体内的平衡打破了，那么，是身体好了!但体重增加了，肥胖了，三高来了，咋办?更麻烦?人嘛?因人而异，跟着感觉走，且行且珍惜吧!