养生堂20160828期棋圣的抗癌之路 预防直肠癌的三个办法

　　棋圣聂卫平介绍：在检查出直肠癌之前，自己已经非常痛苦，不仅体重由160斤降到120斤，便血与腹痛更是让自己最终忍无可忍，只好就医。没想到一查就是癌症晚期。专家介绍：当出现腹痛、排便习惯改变、便血、消瘦、乏力等症状，就要格外小心。而直肠癌与其它癌症不同，有癌前病变。只要抓住癌前病变，不使其继续发展，就可阻断癌症的脚步。那么到底什么是癌前病变呢?更多精彩内容，敬请关注今日《养生堂》。

　　棋圣聂卫平四大生活习惯，居然和直肠癌都密切相关：久坐、生活不规律、蟹帮帮主、烟酒!专家介绍：戒烟放在第一位，其次要注意红肉的摄入量要控制，多吃蔬菜水果，腌制食品、发霉花生千万少吃或不吃。更多精彩内容，敬请关注今日《养生堂》。

　　预防直肠癌，专家给出了三个办法。第一个是一张筛查表，专家强调：45岁以上的人都应该做一下这张表，只要符合其中一项，就要格外注意。第二个方法是一个手套，一个五块钱的检查，简单易行，也可查出百分之六七十的直肠癌。第三个方法是肠镜检查。但很多人因为惧怕肠镜而选择放弃，其实最新一些技术，可以检查大便DNA，而免受肠镜痛苦。更多精彩内容，敬请关注今日《养生堂》。