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健康
雾霾天污染物刺激 三种呼吸法应对
舞动的月色
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2012-11-07 13:08:53
缩唇呼吸法
呼吸时，将口唇缩紧，增加气道阻力，以防止小气道过早闭塞，使气体容易呼出，可减少肺内残气，改善通气环境，增强肺活量。（生命时报）
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