烧排骨加入西红柿香而不腻 酸酸甜甜最下饭
在介绍这个菜的时候,我心里咯噔咯噔了好几下子:肋排太贵了!不知道您那里的价格是啥,我这里是29元一斤。贵它贵得理由,排骨好吃啊,特别是小孩子最喜欢,也最该吃一些。排骨营养富含钙质,小孩子吃了长高又长壮。
做排骨想来您一定也有高招儿,我就介绍一下我比较喜欢的一个做法。烧排骨放西红柿在里面,酸甜还不腻,啃完排骨汤汁用来拌米 饭吃,又香又好吃,汤汁都不带剩的。
[食材]:猪肋排600g、油20g、盐1茶匙、白糖10g、西红柿250g、生姜、八角、桂皮、香叶、小葱
买排骨时要选用整扇肋排中间的7、8、9的这几条,肋排肉质均匀厚实。
把肋排斩成小段码放到煎锅里,倒入一点油。
用小火煎,煎到肋排段两面发黄,边缘出现焦糊状后盛出来备用。肋排用油煎过,可以锁住肉汁,这样烧出来排骨更软嫩。
西红柿洗净去皮切成小块,炒锅里倒入油把西红柿块放入炒锅,调进白糖。
把西红柿小火翻炒成粘稠的酱汁。
另起油锅放进生姜、八角、桂皮、香叶、小葱炒香,放进煎好的排骨翻炒入味。
倒入炒好的西红柿酱、清水、调入精盐大火煮开后改小火煮炖。炖半小时左右,排骨软烂后收汁。 |