喝醉后一定不能做的三件事 醉酒后一个姿势最要紧

很多人喝醉酒都是倒头就睡， 喝得晕晕乎乎的不睡哪行嘛，但是醉酒后的睡姿可非常重要！如果睡姿不当还会导致生命危险。其中三种姿势是最危险的。

1、仰卧

估计不少人醉酒后都喜欢仰卧。仰卧对醉酒的人是很不合适的姿势，因为想要吐，但是醉了动作迟缓，呕吐物容易流到气管中导致窒息，危害生命。

2、俯卧

俯卧时胸腹部受到压迫，呼吸受阻，容易导致口鼻呼吸不畅，在醉酒中就可能因为呼吸受阻而身亡了。因此一定要注意不要俯卧！

3、坐着

坐着对醉酒后的人也非常危险。坐着睡着容易使心血管反射调节能力相应减弱，又因为血管的血容量不足导致低血压、休克等，坐着不利于脑部血液供应，同时也不利于下半身血液循环，使身体器官血液供应不足而出现危险！

正确的姿势：侧卧

简单来说，是右侧卧，不会压迫心脏，也不会导致呼吸不畅，是对醉酒后的人最有利的睡姿。最主要的是侧卧位也会使血液循环顺畅，脑部和身体各器官供血也正常，相对来说是安全的。

喝醉之后不能做什么？

1、不要马上洗澡

喝醉后千万不要马上洗澡，会导致血液供应不足而发生休克。因为血液在肝脏进行分解酒精其它器官就会相对减少，如果这时立刻洗澡，血液就会大量跑到皮肤组织。

2、不要马上运动

喝醉后不能理解运动，运动会导致酒精没有分解好就随尿液排出体外，对肝脏有额外的负担。

3、不要吃醒酒药

醒酒药不能盲目吃，因为醒酒药并非立刻醒酒，只是达到缓解的作用，如果醉酒后喝可能还会延长醉酒时间。如果想要醒酒，还是喝一杯温开水吧！