鹿晗恐高吗为什么不能坐飞机？盘点害怕坐飞机的明星都有谁？

　　据了解，鹿晗曾多次在公开场合透露自己有“恐高症”，他曾在某期《快乐大本营》中透露“从没坐过过山车，平时坐电梯都会紧张，更别提坐飞机。”而鹿晗从EXO脱队回国后，他的好友高苏尧也曾爆料鹿晗与公司理念不合，“比如他有比较严重的恐高症，希望在不耽误工作的情况下尽量直飞，以减少飞行时长，减轻心理负担，但这个申请没有被批准过。”如今回国发展的鹿晗可以自由选择出行方式，粉丝们更是调侃今后不再“接机”而是“接车”。

　　恐高症是可以被克服的!

　　每个人或多或少都有点恐高症现象，但有很少一部分人患有较严重的恐高症，上楼梯上到2~3楼就开始害怕，这就属于不正常现象了，其实这种恐高症可以通过平常的训练来缓解的，下面就来教大家克服恐高症的方法。

　　循序渐进的训练，刚开始克服恐高症是不能把自己的目标定得太高了，应该循序渐进的进行。比如第一天上到2楼往下看10分钟，第二天上到三楼往下看，第四天，第五天......慢慢的一天比一天高，逐渐恐惧心理就会消失。