养生厨房20161128期干姜蜜汁虾做法 干姜有回阳救逆的功效

十七楼的安素
2016-11-28 16:25:32

  11月28日播出节目养生厨房20161128期《干姜蜜汁虾》

  今日看点:都知道姜有补阳气的作用,但是专家提醒我们,生姜有散寒治感冒的作用,而干姜才有很好的回阳救逆的功效。今天顾大厨带来了干姜和干姜粉,教大家如何用干姜烹制菜肴,还有补肾通阳的虾仁,这道蜜汁干姜虾,绝对是简单又健康的家常美味。接下来一起我去金龙鱼1:1:1带来的养生厨房学习一下吧。

  食材:干姜、干姜粉、大虾、葱白

  专家:张 晋 西苑医院治未病中心主

  顾玉亮 中国烹饪大师

  步骤一:

  从虾尾数到虾背第二节,用牙签插入虾背,挑出虾线。

  步骤二:

  加入适量蚝油、胡椒粉、料酒给虾仁入味去腥。

  步骤三:

  干姜下锅,小火干焙上色后,倒入食用油。

  步骤四:

  将虾仁放在干姜块上,撒上干姜粉,加少许生抽、料酒,放上葱白丝,盖盖焖制10分钟即可。

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