姚晨产后隔10天变化那么大 小腹平坦比没怀孕还瘦

　　做明星虽然需要实力，但是颜值也是走红的重要条件。不只是颜值，明星尤其是女明星更要保持苗条的身材。产后女性很容易变胖，有些人是吃不胖体质，那么易胖女星该如何保持身材呢?姚晨产后隔10天变化那么大。是什么秘诀让她产后恢复超好。

姚晨产后隔10天变化那么大

　　11月30日晚，姚晨晒出了一张产后对比照，并配文：“产后第十天和产后第二十天。”照片中，虽然姚晨的腰身都很纤细，跟产后十天比，如今的姚晨明显更加纤瘦，小肚子不见了，脸色也更加白皙红润，看来产后恢复的特别好。

　　女明星有诀窍恢复身材，普通人能不能模仿呢?姚晨产后隔10天变化那么大，可能是和本人的体质有关，杨幂产后也没有胖起来。那么对易胖体质，该如何减肥?一，月子里一定要吃的淡，能不放盐和味精就不放。二，尽量用麻油炒菜，麻油有削减脂肪的功效，比一般食用油不长脂。三，水果一定不能忘。少吃多运动才能瘦下来。