刘雯维秘秀后吃肉 揭秘刘雯保持好身材的健康食谱

　　刘雯食谱曝光

　　最近微博上曝光了一组号称大表姐刘雯的一天的菜谱，请注意是一天嗷!食量少且以蔬菜水果为主，全程不见荤菜的身影不说，配料上也是清淡少油甚至无油，烹调方法则以水煮或凉拌为主。看到这些，海报君只能感叹“超模不是一般人能当的”。

　　翻看刘雯的微博发现，大表姐虽然贵为超模，但还是难掩吃货本性，一言不合就po各种美食照片。联想到之前同样也参与了本次维密秀的超模雎晓雯接受采访对饮食的克制时，她竟然说：“亚洲人的优点在于我们不长肉”。海报君捏了捏一身的横肉，可能我并不是亚洲人吧...不过事实，真的是这样吗?

　　不知道你看出来没?大表姐每餐看似丰盛但都没有大鱼大肉以及油炸之类的重口食物，整篇下来素食居多，基本都是清汤挂面的清淡口儿~并且搭配都遵循低热量高蛋白的原则。接下来我们就看看表姐的那些高出镜率美食，跟着表姐这样吃，准没错儿!