人疲劳到什么程度，可能会导致猝死？哪些是人体发出的危险信号？
苏州一24岁工程师猝死，他平时不抽烟不喝酒，但经常加班。医护工作者、IT工程师、媒体人士、学生…十个群体身体透支严重，猝死率高。腰酸背痛、皮肤粗糙、掉发严重…据说都是从疲劳到猝死之前的信号！ 请问人疲劳到什么程度，可能会导致猝死？哪些是人体发出的危险信号？ 从疲劳到猝死仅6步： 轻度疲劳→精疲力尽→身体有恙→疾病缠身→突发猝死 下面是身体疲劳的多种表现，请测一测，看你是否疲劳。 表现一：肌肉痛，只走了15分钟，就感到非常疲劳想坐下休息。 表现二：骨骼痛，腰部时常酸痛。 表现三：关节痛，上下楼会感觉踝关节或膝关节疼痛。 表现四：头发黄，掉头发越来越严重，头发也比以前枯黄。 表现五：指甲裂，你会看到指甲无光泽，已裂开。 表现六：牙缝宽，刷牙时牙齿出血，牙缝越来越宽，吃东西容易塞牙。 表现七：皮肤差，无弹性，失去光泽，经常出现脱屑起皮情况。 结果：如果你出现以上7种问题中的2种以上,，要格外注意了。你的身体已发出了警报，不要忽略，建议到正规医院做一做检查。 |
© 著作权归作者所有
相关推荐
