女人常吃香螺胜过美容养颜汤 补充气血还你健康的肾
香螺的造型比较奇特,味道更是有些特殊了,香螺的肉质吃起来细嫩爽滑,并且还有很强的营养价值,那么香螺的具体功效是你了解的吗? 作为一种很普通的食物,实际上确实有很高的营养价值和药用价值的,能给我们的身体补充充足的维生素和蛋白质,并且还可以治疗心腹热痛,解决肺热肺燥等问题,所以说越来越多的人喜欢吃香螺了。 香螺的功效有哪些呢? 香螺是可以清热明目的,并且还能利尿、通淋,香螺的营养价值非常丰富,香螺肉含有丰富的维生素A、蛋白质、铁、钙等,对于治疗目赤、黄疸、脚气、痔疮等疾病都有一定的食疗作用。 香螺非常适合干燥综合征患者食用,也是和肥胖症、高血脂症、冠心病与动脉硬化、脂肪肝患者食用。 凡是脾胃虚寒的患者,或者是便溏腹泻的人,最好都不要食用香螺,因为螺性大寒,所以风寒感冒期间最好不要食用,女人在来月经期间也最好不要吃,有胃寒病的患者最好也不要食用了。 香螺怎么吃最好呢? 香螺其实和海螺差不多,香螺的吃法也是多种多样的,并且无论怎么吃都是非常美味的,能保护视力。 买回来的香螺如果吃不完,可以放入水中浸泡储存,一般浸泡一天到三天都是没有问题的,香螺的做法有很多,比如爆炒、辣炒、水煮等等都是非常美味的。 香螺的饮食禁忌我们要记住 香螺最好不要和中药一起吃,也不要和西药的土霉素一起吃,除此之外,最好不要跟牛肉、羊肉、猪肉一起食用。 冬瓜、玉米、香菇、木耳等食物都不要和香螺一起吃,并且在吃香螺的时候最好不要喝冷饮,以免出现腹泻的情况。 女人吃香螺也有特殊的好处 首先,女人吃香螺能补肾虚,对于腰肢酸软发冷有很好的治疗效果,并且吃香螺还能提高我们的免疫力,蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素,也是构成白血球和抗体的主要成分。 香螺还能去脂降压,让血压更加容易控制,并且还能让毛细血管扩张,血粘度也会大大降低,从而有效的改善微循环,并且还能软化血管并且保护血管,能降低我们身体当中的血脂和胆固醇。 香螺虽然好,但并不是所有人都是适合吃香螺的,香螺肉大寒,所以说感冒风寒期间我们不要食用。 |
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