这个省份的人买秋裤全国第一！秋裤真的有那么重要么？

“有一种思念叫望穿秋水，有一种寒冷叫忘穿秋裤。”很多读者对这一句话并不陌生。如果问你北方人与南方人谁更爱穿秋裤，估计你会选择前者。但是，近日，支付宝发布2016年国人全民账单报告，根据淘宝内衣数据，2016年秋裤销量南方远超北方。排名前五的省份是江苏、浙江、广东、山东、安徽。

有学者分析认为，江苏地理位置不是完全意义上的南方，而是在南北之间的过度地带，又靠近沿海，所以秋冬季气候多变，尤其是南京及周边地区，秋冬季节遇到下雨的时候会有明显的降温，湿冷的感觉让人更想穿秋裤。加上没有供暖，室内外温差较大，还是感觉比较冷，增加了对秋裤的依赖。

既然江苏人穿秋裤已经成了非常普遍的现象，那么，如何穿才能更健康呢？

冬季很多读者朋友都喜欢比较贴身的秋裤，但是有的读者会觉得这样暖和是暖和了，身体总有些地方好像没有以前舒服了。如果您没有什么基础性疾病的话，要注意看看自己的腰部和脚踝部的地方是不是有些紧了，特别是睡觉穿秋裤的时候，如果这些地方还是紧绷绷的，对全身经络的影响不可忽视。为什么这么说呢？

在我们的腰部有一条隐形的“腰带”，它就是中医奇经八脉中的带脉，其主要功能是“约束诸经”，或者概括为“总束诸脉”，保证我们的腰腹和下肢经络气血运行正常，让全身的经络更加协调和柔顺。中医认为，腰腹是胞宫和下焦所处的位置，约束诸脉，也就能固摄这些部位的元气。如果秋裤腰部过紧，那么对带脉的气血运行就造成了阻碍，带脉出了问题中医称之为“带脉不引”，具体的症状如腰部酸软、腹痛、下肢不利及男女生殖系统病症，包括阳痿、遗精、月经不调、崩漏、带下等。

带脉约束的诸多经络中，有三条是关系最密切的。金代知名医学著作《儒门事亲》中说：“冲任督三脉，同起而异行，一源而三歧，皆络带脉”。所以，带脉健康与否，还直接关系到冲脉、任脉、督脉的健康程度。冲脉能调节十二经气血，故称为十二经脉之海。它与人体的生殖机能关系密切，冲、任脉盛，月经才能正常排泄，故又称血海。任脉总任一身之阴经，调节阴经气血，为“阴脉之海”。督脉总督一身之阳经，六条阳经都与督脉交会于大椎，督脉有调节阳经气血的作用，故称为“阳脉之海”。因此，大家穿秋裤的时候一定要注意腰部的松紧，以免久而久之损伤带脉。

有的读者喜欢秋裤在脚踝的部位越紧越好，觉得这样保暖效果才好，殊不知足三阳和足三阴这六条经络都从脚踝部经过，如果这个部位经常过紧的被约束，也不利于这六条经络的气血运行。

如何判断我们的秋裤穿得宽紧适度呢？首先，要注意我们的腰部和脚踝部没有明显的勒痕，穿着保暖但是行走和运动的时候不影响正常呼吸频率。

由于秋冬季节皮肤本来就比较干，容易与衣服摩擦出现静电，一些涤纶面料的秋裤，因为化纤成分较多，更容易产生静电。全棉材质的秋裤吸汗、透气性都好，不但舒适度高，也利于保护皮肤，不容易产生静电。有过敏体质者或者是皮肤娇嫩的宝宝，最好穿纯棉的秋裤。有些人对羊毛过敏，最好不要选择有羊绒成分的秋裤。若穿脱秋裤时有静电，特别是穿了涤纶等合成纤维材质的秋裤，一定要注意放慢动作，还可以在腿上抹适量的润肤霜。

很多读者喜欢用洗衣机清洗秋裤，但是不容易延长秋裤的使用寿命和质量。最好使用40~50℃的温水洗秋裤，不但能有效去除秋裤上的油脂、油泥等污垢，也不会损伤衣物材质或导致衣物变形。晾晒时要注意清洁，不要让灰尘沾到秋裤上，可以放在太阳下晒，起到杀菌的作用。

很多人的秋裤几年都不换新的，其实保暖效果已经减弱了。建议大家在穿一段时间后，把秋裤对着灯光看一看，若发现透光性越来越强，说明此处的磨损较重，这时候可以考虑买新的秋裤了。

由于膝关节的位置比较表浅，皮下脂肪少，很容易受到寒冷刺激的影响。如果还患有骨关节炎，那么会对寒冷的刺激将更加敏感。此时保暖就显得非常重要。中医认为，膝部的血循环较差时，易受风湿寒邪侵袭，伤及膝关节。骨关节炎、老寒腿患者以及阳虚体质这些人群在冬季来临的时候可以提前穿上秋裤帮助御寒保暖。