20170227养生厨房香蕉燕麦卷做法 燕麦能抑制肥胖症糖尿病预防心脑血管疾病

　　【养生厨房 20170227 播出】 菜名：香蕉燕麦卷;;

　　食材：香蕉 燕麦 鸡蛋 玉米淀粉

　　专家：左小霞 309医院营养科

　　顾玉亮 中国烹饪大师

　　特点：燕麦可是营养学家口中的“保健秘籍”，不仅能抑制肥胖症和糖尿病，还能预防心脑血管疾病，可是如果想达到“百吃不厌”的效果，除了煮粥还有什么新吃法，今天顾大厨带来了一道香蕉燕麦卷，这个搭配竟让一向挑剔的左老师都赞不绝口，顾大厨究竟用了什么秘诀，接下来让我们一起走进金龙鱼1:1:1带来的养生厨房学习一下吧!

　　步骤1：香蕉切段，蘸淀粉。

　　步骤2：裹鸡蛋液。

　　步骤3：裹燕麦。

　　步骤4：煎香蕉。