福清马拉松爱好者江惠萍的“跑步经”

　　福清新闻网12月8日讯（福清侨乡报 记者 林明） 大冷的天，只穿一套运动服，脸色还相当红润，49岁的马拉松爱好者江惠萍看起来十分精神。她告诉记者，她正在积极备战将于12月10日举行的我市首届半程马拉松比赛。

　　江惠萍是市马拉松协会长跑成绩最好的女选手之一，她每天早上总是5点起床，到附近的公园或者宏路一带跑上两个小时。闲暇时间，她上上网，看看电视，带带外孙，生活过得倒也悠哉。对于马拉松，她认为，只要坚持，谁都可以。

　　2009年，江惠萍从日本回国，每天都在虎溪公园一带跑步锻炼身体。说来也巧，江惠萍标准的跑步姿势引起了市马拉松协会副会长王晖的注意，在王晖的邀请下，江惠萍加入了市马拉松协会。

　　一开始，江惠萍并不敢参加厦门马拉松赛，为了“试水”自己的实力，2009年，她参加了福州市半程马拉松赛，没想到成绩还不错。第二年，江惠萍再次参加了福州市半程马拉松赛，并取得了女子组第三名的好成绩。此后，江惠萍一发不可收拾，先后参加了厦门和北京国际马拉松赛，由于成绩优秀，她还被授予“国家二级运动员”的荣誉称号。11月20日，在宁德三沙举行的第二届“体彩杯”山地半程马拉松邀请赛中，江惠萍以1小时38分的成绩获得女子组冠军。此次比赛采用山地赛与马拉松赛相结合的比赛形式，共吸引了来自全国13个省市的600多名马拉松爱好者参赛，其中女子组70多人。

　　对于在家门口比赛，江惠萍的心态很放松，“跑步就是我的爱好，我知道我还在健康地跑着，这就够了。”她说。