湖南女子因3岁儿子吃饭慢将其打死 网友谴责这位狠心妈妈

一：采取正面引导、积极鼓励的方法。

设立好宝宝”吃饭评比表，每日进行。或采取奖励小贴画、小动物头饰等方法来激励孩子尽快用餐。

二：专座与专用餐具

为了安全起见，购买孩子专用的座椅和餐具，从小给孩子养成良好的习惯。孩子感觉自己的碗筷跟妈MD不一样，让孩子感觉吃饭是一种仪式感，被重视，就会好好吃饭，不捣乱。

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三：合理安排孩子的用餐时间。

对于吃饭慢的孩子来说，如果是最后一个端上饭碗，即使孩子再努力争取，仍然会落到别的孩子后面。因此，为了使孩子有自信心，应不露声色地先给这些孩子盛饭吃。用此法来缩短他和其他孩子之间的差距。

四：及时鼓励与适当奖励

孩子如果吃饭的时候不到处乱跑、不挑食、不剩饭、并且在规定的时间内。那么父母就应该及时给予鼓励，即使是一点点的进步：“今天一口都没往外吐，比昨天好。”“还剩下几口，如果能在5分钟之内吃完，就比昨天快。”适当给些小奖励，激发孩子好上加好。让孩子体验成功的喜悦。

五：给孩子适度的选择

妈妈可给孩子一定的自主权，共同商量每天的食谱，让孩子在允许的范围内做出选择。比如，今天咱们吃菠菜、冬瓜，还是吃芹菜或豆芽？是吃猪肉、鱼，还是吃牛肉或鸡肉。由孩子决定在所喜欢的食物中摄取不喜欢食物的同样营养，只要孩子能安安稳稳地坐在餐桌旁吃，得到均衡的营养，就达到了目的。

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六：给孩子普及饭菜的营养价值

每个孩子都有自己不爱吃的东西，这时最好给孩子讲一些营养知识，让他(她)明白这些东西对身体有什么好处。外出买菜的时候，让孩子跟在一起，边走边告诉孩子，那些菜有什么样的营养，那些菜是人体每天必须补充的营养，说的多了，孩子自然而然，潜移默化的知道了，这些饭菜对自己身体有这么多的好处，就不会吃饭磨磨蹭蹭的了。

色、香、味、形、营养缺一不可。让孩子从直观上喜欢，比如把食物拼成卡通图案，以此刺激儿童的胃口。食物是最有力量，最能治愈的，相信在父母的精心安排下，孩子每天看到自己喜欢的饭菜，就不存在吃饭慢的原因了。

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