甩掉包子脸称号 公开快速瘦脸妙招

四、按摩瘦脸

按摩瘦脸不是简单地在脸上乱按乱搓，要想快速地打造一张小脸，首先就是要掌握一定的瘦脸按摩方法。

1、首先是用中指的指腹轻轻地在眼脸附近进行着从内到外地轻轻按压动作，这个动作重复10次。

2、然后就是再将手指移到唇部附近，以同样的方式按摩10次。

3、最后就是再沿着脸上其他的各个部位慢慢按压，也同样是重复10次。

4、最后就是以提拉的方式拍打着整个脸颊。

五、按压脸部

将双手紧握成拳，然后利用指关节由下至上轻轻的按压脸部。

反复练习能有效的促进脸部脂肪加速燃烧，轻松瘦脸。心动的mm赶快尝试看看吧。

功效：

这个按摩的瘦脸方法，可以让脸上的血液循环不断地加速，这样就可以让脸上的脂肪在急速的新陈代谢作用中不断地被消耗，让脂肪一步步慢慢地消失不见。坚持一段时间之后，就会发现原来肉肉的脸就会变成巴掌大的小脸了。除此之外，这个按摩的动作只要在空闲的时候就可以做，因此在上班感到疲累的时候做一些脸部按摩，不但能够消脂，而且也可以起到一定的缓解疲劳的功效。