干锅花菜——冬季无敌下饭菜温暖来袭
 做法： 1、菜户洗净，分成小朵;五花肉洗净切薄片;红椒洗净，切小块;大蒜去皮切片;蒜苗洗净切碎备用。
 2、锅中加入适量水烧开，放入菜花焯煮1分钟，捞出控干水分。
 3、锅中不放油，放入五花肉片煸炒出油至焦黄，放入红椒碎炒出香味。
 4、然后依次加入菜花、调入生抽翻炒入味，最后加入蒜苗碎翻炒均匀，即可转入干锅中。
|
© 著作权归作者所有
相关推荐
|
做法： 1、菜户洗净，分成小朵;五花肉洗净切薄片;红椒洗净，切小块;大蒜去皮切片;蒜苗洗净切碎备用。
2、锅中加入适量水烧开，放入菜花焯煮1分钟，捞出控干水分。
3、锅中不放油，放入五花肉片煸炒出油至焦黄，放入红椒碎炒出香味。
4、然后依次加入菜花、调入生抽翻炒入味，最后加入蒜苗碎翻炒均匀，即可转入干锅中。
|
{var%20f='http://v.t.sina.com.cn/share/share.php?appkey=3871407684',u=z||d.location,p=['&url=',e(u),'&title=',e(t||d.title),'&source=',e(r),'&sourceUrl=',e(l),'&content=',c||'gb2312','&pic=',e(p||'')].join('');function%20a(){if(!window.open([f,p].join(''),'mb',['toolbar=0,status=0,resizable=1,width=440,height=430,left=',(s.width-440)/2,',top=',(s.height-430)/2].join('')))u.href=[f,p].join('');};if(/Firefox/.test(navigator.userAgent))setTimeout(a,0);else%20a();})(screen,document,encodeURIComponent,'','','https://img.52fuqing.com/upload/news/2012-12-18/20121218153234dbc86.jpg', '【干锅花菜——冬季无敌下饭菜温暖来袭】','https://www.52fuqing.com/newsshow-152625.html','页面编码gb2312|utf-8默认gb2312'));){kind=link}