8种牛奶的新吃法打造健康美味新美食

肖暮影关注

2012-12-27 11:58:18

　　5.牛奶大枣汤

　　牛奶500毫升、大枣25克、大米100克。先将大米与大枣同煮成粥，然后加入牛奶，烧开即可，可补气血、健脾胃，适用于过劳体虚、气血不足等症。

　　

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