分享瘦身减肥秘诀! 大s收腹小s缩食

阿秋秋
2013-01-11 08:31:57

大s徐熙媛与小s徐熙娣这对姊妹花出道多年,在演艺圈各自闯出一片天。姐妹俩刚出道时走少女偶像路线,唱歌跳舞样样来,随后因主持节目《娱乐百分百》无厘头搞怪风格让两人声势更上一层楼,大s因而获得演戏机会,逐渐往戏剧圈发展,小s则全力在主持界耕耘,以麻辣犀利风格成为一线主持人。

两姊妹闯荡演艺圈多年,一直保持青春面貌与完美体态,喜爱专研各式美容秘方的大s更曾以“美容大王”的称号出书分享保养秘诀。为了让自己上镜更好看,姐妹俩可是有各自的减肥秘方,小s就曾透露,自己每餐都只吃6~7分饱,尽管美食当前依旧会有所节制。她也透露自己其实不挑食,也会约好友们一起吃大餐,不过大餐之后的隔几天就会刻意吃清淡点。

大s则曾经在节目上透露,自己拥有腹肌的秘诀就是时时刻刻都用力缩小腹,除此之外她还会不断提醒自己要挺直腰杆、夹紧屁股,长期下来就能练出完美身型。

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