护肤菜之芝麻香煎三文鱼的做法

　　护肤菜之芝麻香煎三文鱼的做法,　三文鱼名鲑鱼，主要分布在太平洋北部及欧洲、亚洲、美洲的北部地区。鲑鱼体侧扁，背部隆起，齿尖锐，鳞片细小，银灰色，产卵期有橙色条纹。鲑鱼肉质紧密鲜美，肉色为粉红色并具有弹性。那么香煎三文鱼的做法是什么 怎么做好吃呢 下面为大家介绍香煎三文鱼的做法包括制作时间、主料、辅料详细配比,详细制作过程。

　　原料：三文鱼、甜豌豆、胡萝卜、橙子。

　　调料：熟芝麻、白葡萄酒、黄油、百里香、橄榄油。

　　做法：

　　1、三文鱼切条，放入百里香、白葡萄酒、盐、少许橄榄油腌渍;

　　2、锅中做开水放入小块黄油和少许盐，将胡萝卜丁甜豌豆煮熟捞出待用;

　　3、锅中放少许油将三文鱼放入两面煎熟捞出，锅留底油放入黄油、甜豌豆、胡萝卜用鲜橙切开一半，挤入鲜橙汁，加盐、白糖，大火熬稠，淋在煎好的三文鱼上，撒熟芝麻装盘，另一半香橙切片配菜呈上。

　　以上为大家介绍了芝麻香煎三文鱼的做法，希望大家喜欢，对大家有所帮助。