枸杞甲鱼的做法

　　枸杞甲鱼营养丰富,味道鲜美,做法也简单。事不宜迟，赶紧来看看以下做法介绍吧。

　　材料

　　主料：甲鱼150克，枸杞子30克

　　做法

　　1.甲鱼宰杀，清洗干净;

　　2.枸杞洗净;

　　3.将枸杞、甲鱼共蒸至熟烂即可。

　　健康提示：

　　1.滋阴，清热，散结，凉血，提高机体免疫功能。

　　2.不宜多食，尤其是消化不良者，失眠者不宜食。

　　3.忌饮白酒，忌食辣椒、母猪肉、韭菜、肥肉、油煎炸食物、坚硬的食物及刺激性调品。