烤串那些事 四点事项让您健康吃烧烤
2.土豆要烤半熟 土豆要烤半熟 烧烤时可以烤些红薯、土豆等食物,膳食纤维有利于平衡矿物质。一些果肉厚实的蔬菜都可以烤着吃,比如洋葱、青椒、茄子、胡萝卜等,它们都能提供丰富的膳食纤维和矿物质。 |
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2.土豆要烤半熟 土豆要烤半熟 烧烤时可以烤些红薯、土豆等食物,膳食纤维有利于平衡矿物质。一些果肉厚实的蔬菜都可以烤着吃,比如洋葱、青椒、茄子、胡萝卜等,它们都能提供丰富的膳食纤维和矿物质。 |