八种美腿食物大集结

一个仓鼠朋友
2013-06-24 09:38:16

  

西瓜:西瓜利尿,钾含量也不少,它修饰双腿的能力不可小瞧。

  芹菜:含有大量的胶质性碳酸钙,可补充笔直双腿所需的钙质,丰富的钾可预防下半身浮肿。

  菠萝:多吃菠萝可促进血液循环,将新鲜的养分和氧气送到双腿,恢复腿部元气。

  奇异果:奇异果含有丰富的纤维素,吸收水分膨胀,产生饱足感,并增加分解脂肪酸素的速度。

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