产后怎样减肥介绍　如何挑选产后塑身内衣

　　产后怎样减肥 对新妈咪来讲，宝宝才刚刚出世，若您是采取剖宫产的话，需尽量避免使用有塑身效果的内衣。而若是采取顺产方式生产的新妈咪，则可以选择一些含棉80%以上的产后塑身内衣，对于收胃与收腹效果较好。下面是产后减肥方法介绍，来看看如何选择塑身内衣吧!

　　一、新妈咪产后塑身内衣

　　对新妈咪来讲，宝宝才刚刚出世，若您是采取剖宫产的话，需尽量避免使用有塑身效果的内衣。而若是采取顺产方式生产的新妈咪，则可以选择一些含棉80%以上的产后塑身内衣，对于收胃与收腹效果较好。

　　二、出月子妈咪产后塑身内衣

　　当度过看似漫长的月子期，新妈咪们则可以开始采用其它更有塑身效果的内衣了。

　　(1)传统塑身内衣

　　此类塑身衣是通过加胶骨的氨纶织物缝合制作而成的，也有些产品，是加入了高新技术元素，添加了几丁质与三角丝。此类产品，会对肌肤的新陈代谢造成刺激。

　　有点：效果显著，尤其是推背效果(防止驼背)，这是一般的针织塑身内衣无法达到的作用。

　　缺点：穿着较为紧绷，很少人能够长期坚持下去，可能一段时间后就将其抛弃了。

　　(2)弹力纤维针织塑身内衣

　　此类产品中含有氨纶，高档品的含有莫代尔、铜氨纤维类天然纤维品。

　　优点：立体编制，塑身效果好，尤其是收腹提臀效果特别显著，并且不紧绷，能够当作平常内衣穿，无不适感，能够长期穿着，而且会在不知不觉中起到瘦身、塑身效果。

　　缺点：此类产品较贵，适宜高收入人群使用。